春困秋乏!
夏打盹儿!
睡不醒的冬三月!
这句话正确概括了小编的状态!
早上离不开温暖的被窝,
上午迷迷糊糊睡不醒,
下午又打不起精神……
所以,每晚的睡眠质量尤其重要!
床品在睡眠中的作用,更是不容忽视的!
在秋冬床品的选择上,
除温暖外,柔软、舒适、亲肤也是必不可少。
因此,在床品的选择上也要仔细考虑。
现在已经是秋天了,各位家人们有没有发现,这个时候很多人容易皮肤干燥!如果选择不合适的面料,可能会感觉不太舒服,比如静电、过敏等情况。
粗糙的面料对这个季节而言,无疑是影响睡眠的重要因素之一。
睡眠中,最重要的就是枕头,直接影响睡眠质量。而选用什么样的枕头,枕头的硬度直接关系到,能否通过枕头让辛苦了一天的头部得到放松。
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文章来源:安然生活