健康观念逐渐深入人心,“轻食”之风正在兴起,清淡、均衡、无负担成为热门词汇,想吃却又担心体重狂飙,“轻”时代,你一定需要它!
也许我们在格调生活上走过太多弯路,为了减重减脂,盲目吃素,戒断脂肪甚至戒断肉类,严苛控制自己的饮食,最后却由于缺少蛋白质和人体必需的氨基酸和脂肪酸而带来健康隐患。
更有人盲目食用代餐,忽略了碳水是身体最直接的供能,健康营养又能保持低碳水、低卡摄入成为最受推崇的轻食方式,藜麦以其高营养、高蛋白走进我们的生活。
康尔优粮白藜麦,100%原产地,产区地处玻利维亚高原安第斯山脉种植基地,阳光足、温差大、日照时间长,良好的自然环境使得藜麦的发芽率高、颗粒大且饱满。
藜麦是全谷物全营养完全蛋白食物,其蛋白质含量极高,品质与奶粉及肉类相当,作为代餐易熟易消化,口感独特,且有淡淡的坚果清香,不仅能均衡补充营养,而且能调节免疫系统和内分泌,达到减脂的目的。
轻时代已到来
美“藜”新生活从此开始!
文章来源:康尔绿厨