亚健康
“亚健康”这个词，大家现在是越来越熟悉了，甚至有人说，现代人几乎都是“亚健康”。由于人们在年龄、适应能力、免疫力、社会文化层次等方面所存在的差异，亚健康状态的表现错综复杂，在西医上说，亚健康的表现形式主要有慢性疲劳综合征、精神紧张综合征、神经衰弱、肥胖症等若干种。
别看亚健康非常普遍，但若是不加以重视，则会演变成更加严重的问题。
有多少次没有好好的吃过午饭？平时有规律性的午睡吗？如果再把熬夜、饮酒、抽烟、不锻炼等因素加起来那么拿什么来拯救我们的健康？生活节奏快，工作压力大导致长期睡眠不足、情绪不佳经常吃夜宵慢性病以及突发病随即而来.....
数据显示，82.8%的80、90后成为亚健康重灾区。这些因素加起来，皮肤差，可不是化妆品能掩盖的。这些因素加起来，健康问题，也不是一杯枸杞茶就能挽救的。
八个坏习惯加速亚健康
01
睡眠时间不足
有超过60%的人，经常不能保持每天有8小时的睡眠时间，另有7%的人更经常失眠。
02
缺乏运动锻炼
调查显示，只有10%的人每周有固定时间锻炼身体，接近70%的人却几乎没有运动。这极易造成疲劳、昏眩等现象，引发肥胖和心脑血管疾病，职场中人不可忽视。
03
不吃早餐
对很多上班族来说，吃一顿营养丰富的早餐已成为奢求。
04
长期面对电脑
30%的职场中人经常每天使用电脑超过8小时。过度使用和依赖电脑，除了辐射外，还使眼睛、腰颈椎、精神等容易出现毛病。
05
三餐饮食无规律
有超过30%的人因工作繁忙而不能按时进食三餐，确保三餐定时定量才可避免肠胃出现毛病。
06
长期在空调环境中
在上班时，超过70%的人一年四季都身处有空气调节的房间中。“温室人”的身体调节和抗病能力自然下降。
07
常坐不愿走动
久坐不利于血液循环，会引发很多新陈代谢和心血管疾病。长期固定的坐姿，也是颈椎、腰椎发病的重要因素。
08
有病却不求医
调查显示，将近一半的人在生病时选择自行配药，有三分之一的人则根本不理会任何小毛病。许多职场人的疾病被延误就医，错过了最佳的治疗时间，令小病随时累积成大病。
中医早在几千年前的《黄帝内经》中就已提出“不治已病治未病”，这个“未病”就是机体已具备一定程度上的阴阳失衡、气血失常、脏腑功能失调等问题，但又没有进入真正的疾病病理状态，正属于病与非病之间的亚健康。中医专家认为，气血是正气之本，气血亏虚是亚健康的发生基本病机，更与亚健康症状表现密切相关。
“经络”，是一个中医的传统概念，中医认为它是气血运行，联系全身各部的通道，能连接身体的内外上下，及时感应我们的健康状况并做出反应。一旦人的经络不畅，则气血不通，感应功能也会受阻，健康将受到严重威胁。《皇帝内经》有言：“百病源于经络堵”。可见经络的通畅，对健康的重要意义。
人体是脆弱的，它经常受到这些威胁
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虚→寒→湿→凝
→瘀→堵→瘤→癌
人虚则寒，寒则湿，湿则凝
凝则瘀 ，瘀则堵，堵则瘤，瘤则癌
给你更好的体验感放松心灵，释放压力的同时适用于广大亚健康人群
以疏通人体经络为根本
让人体机能恢复到应有的健康状态
排出人体的毒素、自由基
从而能排出身体里面的
湿气、浊气、寒气、邪气
打通管道，净化血液
排除毒素
起到缓解
颈椎、肩部、胳膊、腰部、腿部
膝部、脚部、腹部、头部保养
肌肉疲劳
僵硬、疼痛
帮助解决气血不畅的问题
期待您同晶珠本草沙棘植物精油一起注重日常养生养成良好的生活习惯在家、在办公室、在工作时随时随地可以调理和养护筋骨疏通和养护经络从此远离亚健康状态让您远离疾病，每一天都活力满满
文章来源：宇航人宇航商城