每年秋冬
都是咳嗽的高发季
秋天凉而燥
久咳易伤肺
为何秋天容易咳嗽？
中医认为，秋季“多燥”
且与人体五脏当中的“肺”脏关系密切
当人体的肺脏受到“燥”邪的侵袭
影响到肺气的宣发和肃降
则会出现秋咳的现象
秋燥引起的咳嗽有何特点？
首先，燥咳多为干咳
通常没有咳痰的“欲望”
同时还会伴随着
咽喉发痒，口鼻干燥等症状
这时你可以使用一些
沙参、麦冬、西洋参等养阴清热的中药
亦或是吃一些像梨子之类的水果
来祛除“燥邪”
还可以使用灵芝
滋养肺气
灵芝“益肺气”
《本草纲目》记载灵芝“主治逆上气，益肺气，通利口鼻。强志意，勇悍，安魂，久食轻身不老，延年神仙。”
《中国药典》记载灵芝性甘、平，归心、肺、肝、肾经，具有补气安神，止咳平喘的作用，用于心神不宁，失眠心悸，肺虚咳喘，虚劳短气，不思饮食。
历代医家都认为灵芝是扶正固本、滋补强壮的珍品。
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文章来源：北京同仁堂健康新服务微刊